অন্তঃস্রাবী রোগের জন্য কোন আকুপাংচার পয়েন্ট ব্যবহার করা উচিত?

অন্তঃস্রাবী রোগের জন্য কোন আকুপাংচার পয়েন্ট ব্যবহার করা উচিত?

এন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডার হল আধুনিক মানুষের একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা, প্রধানত অনিয়মিত ঋতুস্রাব, মেজাজের পরিবর্তন, ত্বকের সমস্যা ইত্যাদি দ্বারা উদ্ভাসিত। ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে নির্দিষ্ট অ্যাকুপয়েন্ট ম্যাসেজ করা অন্তঃস্রাব সিস্টেমকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং সম্পর্কিত লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে। প্রাকৃতিক থেরাপির মাধ্যমে শরীরের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য নিম্নলিখিত অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধিগুলির সাথে সম্পর্কিত আকুপাংচার পয়েন্টগুলির একটি সংকলন যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয়।

1. অন্তঃস্রাবী রোগের সাধারণ লক্ষণ

2. অন্তঃস্রাব নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রস্তাবিত আকুপয়েন্ট

3. আকুপয়েন্ট ম্যাসেজের জন্য সতর্কতা

1.মাঝারি তীব্রতা: অত্যধিক বল দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি এড়াতে ম্যাসেজ করার সময় হালকা ব্যথা এবং ফোলা অনুভব করা উপযুক্ত।

2.অধ্যবসায়: প্রভাব দেখতে 2-4 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3.জীবনযাপনের অভ্যাসের জন্য উপযুক্ত: একই সময়ে, আপনাকে নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রাম এবং একটি সুষম খাদ্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

4.ট্যাবু গ্রুপ: গর্ভবতী মহিলা এবং ত্বকের সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সতর্কতার সাথে আকুপয়েন্ট ম্যাসেজ ব্যবহার করা উচিত।

4. অক্জিলিয়ারী কন্ডিশনার পদ্ধতি

5. সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়

1. #TCMENDOCRINE রেগুলেশন লক্ষ লক্ষ লাইক পেয়েছে#: একজন নির্দিষ্ট ব্লগার একটি আকুপয়েন্ট ম্যাসেজ ভিডিও শেয়ার করেছেন যেটি একদিনে 10 মিলিয়নেরও বেশি ভিউ পেয়েছে৷

2. # কর্মক্ষেত্রে মহিলা অন্তঃস্রাবী স্বাস্থ্য সমীক্ষা#: ডেটা দেখায় যে 78% হোয়াইট-কলার কর্মীদের বিভিন্ন মাত্রার অন্তঃস্রাবী সমস্যা রয়েছে।

3. #ইন্টারন্যাশনাল কংগ্রেস অফ ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন#: বিশেষজ্ঞরা সর্বশেষ এন্ডোক্রাইন একুপয়েন্ট সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিকল্পনা ঘোষণা করেছেন।

উপসংহার:বৈজ্ঞানিক আকুপয়েন্ট ম্যাসেজ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মাধ্যমে, অন্তঃস্রাবী ব্যাধিগুলি কার্যকরভাবে উন্নত করা যেতে পারে। পেশাদার চিকিত্সকদের নির্দেশে পদ্ধতিগত কন্ডিশনিং চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। এই নিবন্ধে প্রদত্ত পদ্ধতিগুলি দৈনন্দিন স্বাস্থ্যসেবার জন্য একটি রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। শরীর দ্বারা প্রেরিত সংকেতগুলিতে মনোযোগ দেওয়া এবং সময়মত সামঞ্জস্য করা দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারে।