কিছু পান করার পর বমি হলে আমার কী করা উচিত?

কিছু পান করার পর বমি হলে আমার কী করা উচিত?

সম্প্রতি, ইন্টারনেটে আলোচিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির মধ্যে "আপনি যা পান করবেন তা থুথু ফেলবে" মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে। অনেক নেটিজেন পান বা খাওয়ার পরে ঘন ঘন বমি হওয়ার লক্ষণগুলি রিপোর্ট করেছেন, যা পাচনতন্ত্রের রোগ, ভাইরাল সংক্রমণ বা মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত বিশ্লেষণ এবং সমাধান প্রদান করতে গত 10 দিনের জনপ্রিয় আলোচনা এবং চিকিৎসা পরামর্শকে একত্রিত করেছে।

1. সমগ্র নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় সম্পর্কিত বিষয়গুলির ডেটা পরিসংখ্যান (গত 10 দিন)

2. সাধারণ কারণ বিশ্লেষণ

তৃতীয় হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টদের অনলাইন পরামর্শের তথ্য অনুসারে, "পান করার পরে বমি" হওয়ার শীর্ষ পাঁচটি কারণ নিম্নরূপ:

3. জরুরী চিকিৎসা পরিকল্পনা

1.অংশে অল্প পরিমাণে জল পান করুন: প্রতিবার 50 মিলি গরম জল পান করুন, 15 মিনিটের ব্যবধানে, এবং জলের তাপমাত্রা 37-40 ডিগ্রি সেলসিয়াসে রাখুন৷

2.ইলেক্ট্রোলাইট সম্পূরক: WHO দ্বারা সুপারিশকৃত সূত্র অনুযায়ী আপনার নিজের রিহাইড্রেশন লবণ তৈরি করুন (সূত্রের জন্য নীচের টেবিলটি দেখুন)।

3.আকুপ্রেসার: নিগুয়ান পয়েন্টে (কব্জির ক্রিজের নিচের তিনটি আঙুল) প্রতিবার 3 মিনিটের জন্য চাপুন বমির প্রতিফলন থেকে মুক্তি দিতে।

4. মেডিকেল সতর্কতা চিহ্ন

নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ প্রয়োজন:

• 12 ঘন্টা খাওয়া বা পান করতে অক্ষমতা

• বমি যা রক্তাক্ত বা কফি গ্রাউন্ডের মত দেখায়

• 38.5℃ এর উপরে উচ্চ জ্বর সহ

• বিভ্রান্তি বা খিঁচুনি

5. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

1.খাদ্য ব্যবস্থাপনা: খালি পেটে বরফযুক্ত পানীয় পান করা এড়িয়ে চলুন এবং খাওয়ার পর 1 ঘন্টার মধ্যে শুয়ে পড়বেন না।

2.আবেগ নিয়ন্ত্রণ: উদ্বেগজনিত রোগের রোগীরা 478 শ্বাস-প্রশ্বাসের পদ্ধতির মাধ্যমে উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে (4 সেকেন্ডের জন্য শ্বাস নিন - 7 সেকেন্ডের জন্য শ্বাস রাখুন - 8 সেকেন্ডের জন্য শ্বাস ছাড়ুন)।

3.পরিবেশগত অভিযোজন: মোশন সিকনেসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ভ্রমণের ১ ঘণ্টা আগে আদা পাউডার ক্যাপসুল (ডোজ ≤500mg) খেতে হবে।

দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের পরামর্শ পেশাদার চিকিৎসা নির্ণয়ের প্রতিস্থাপন করতে পারে না। যদি বমি 24 ঘন্টার বেশি সময় ধরে চলতে থাকে তবে আপনার সময়মতো ডাক্তারি পরীক্ষা করা উচিত।